Programme d'entrainement pour artistes de la scène
Ce type de service inclus:
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Consultation via Zoom ou en personne
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Questionnaires
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Programme fait sur mesure selon l'option A ou B
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Séance virtuelle ou en présentielle
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Présentation de ton programme personnalisé
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Suivis hebdomadaire par courriel pour les quatre premières semaines. Par la suite, suivis bi-mensuel par courriel.
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Carnet avec crayon afin de prendre des notes tout au long de ton processus
Options de programmes
Option A:
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Un plan d'entrainement de 3 jours par semaine fait sur mesure
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Un plan d'entrainement visant à gagner en flexibilité et mobilité
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Des conseils et astuces pour faciliter le quotidien
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Plan d'action sur 3 mois, 6 mois et/ou 1 an
Option B:
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Un plan d'entrainement de 5 jours par semaine fait sur mesure
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Un plan d'entrainement visant à gagner en flexibilité et mobilité
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Des conseils et astuces pour faciliter le quotidien
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Plan d'action sur 3 mois, 6 mois et/ou 1 an